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初めに長めの、聞いてください。。。
実は昨日から、禁煙開始(再)しました。
  (ニコチンパッチ使ってますが☆)
今日は無事、2日目を終われそうです^▽^♪
本当は、ニコチンパッチ貼ってるのに煙草吸っちゃあいけません。
でも、吸ってましたね。1日5本とか。
禁煙トライ歴は10回、最高10日止まりです。
今回は真剣、往生際悪い自分から、抜け出そうと思っています。

  *** 禁煙のことは、禁煙日記を覗いてくださいませ^ー^b


そもそもこのページを立ち上げたのは、アタシが1ヶ月前に体調
を崩し、
(カンセンていう皮膚病になりました。まあ、痒みが無い
アトピーみたいな感じです。)
その原因を解明すべく、色々な健康本を読み漁ったのがきっかけです。

ここ1ヶ月毎日まいにち、
健康に戻りたい・・・せめて元の普通のお肌に戻りたい
  (今は全身、毒キノコ柄Σ(-_-;))
と、落ち込みまくり、ウツ気味になってました。
落ち込みながら、ふだん健康な時には気付かないことに気付き、
ふだん考えないことを考えました。
ひたすら、ふりかえる。
・・・最近、よく頑張ってたよな。
カラダ、酷使してた。
やりたいこと、欲張り過ぎてたかもな。
タバコ、増えてたなあ。
くよくよ考えすぎてたな。
常にストレスフルだった。
 
食べること。飲むこと。運動すること。ねむること。
普段の生活を楽しんではいたけれど、やっぱもっと大切にしなくちゃです。

やっぱり人って「失ってから、その大切さを気付く」ものですね。
今回は、「健康」をですが。「彼氏」トカじゃなく。
ジンセイ、楽しいだけじゃダメですわ。女は特に日々の積み重ねよね。

本やテレビでインプットされた、ためになるセリフたちなどを、
改めて噛み締めつつ、涙とため息の日々でした(毒キノコいやだ)。

健康第一!!と人は言うけれど、
寄り道せず本気で健康に向って直進している人ていうのは、少ない。
まあ120%直進せぇ言われても、
働いてんだし、女のコは忙しいのよ☆だし、120パ~直進は出来ません。

でも、
これからは自分が大切だと思うことを、
真剣に、習慣として取り入れていこうと思っています。
他の女のコも、ヨガとかピラティスとかゲルマ温浴とか、岩盤浴とか・・・・・・
頑張ってるんだろうなあ。

負けてられない♪

・・・て気持ちも、アルけど、むしろ、自分との闘いなのです。
理由は、①モテテイタイ
    ②ずっとちやほやされていたい
    ③かわいいって言われ続けたい
    ④ちゃんと、女のコでいたい
    ⑤自分のことを好きでい続けたい    から。
そして、脱☆毒キノコする。
キレイできらめいていてこそ、まいにち楽しく暮らせるのです。
中身は自信ありだから、このままで良し。(自分で言ってやった☆)


覗いてもらって、ためになるものを載せていこうと思っています。





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新参者です♪お手柔らかにお願いネ!分からなくって今日の出来事なんだけど...
2006/01/11(水) 17:57:37 | 初めての日記どうかなぁ?
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