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禁煙22日目
今日はニコレット噛みませんでした:)
禁煙22日目。
3日目3週間め3ヶ月めは
『1本くらい♪』といぅ甘い考え→→→"1本お化け"が出やすい時、
と聞いたので、最近特に気をひきしめていました☆
ここ3日くらいは珈琲を飲むようになりました☆
珈琲、苦いけどおいしい。なんか苦いのに飲みたくなっちゃいます。
ニコチン不足を珈琲でまぎらわそうとしているのでしょうか☆
やっぱり嗜好品に弱いですアタシ。元々、珈琲より(紅)茶派です。
特にこの5年(喫煙期間)は珈琲を意識的に遠ざけてきました。
煙草+珈琲、両方同時はくしゃいし……
煙草でカラダが冷えるのに珈琲も、なんて良くないと思って。
でも今はブラックがたまりません。
でも、小さいカップで1日3杯まで、と決めました。
だってやっぱり苦いから。いい香りだしおいしいケド
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コメント
この記事へのコメント
ももさん やりましたね!
おめでとうございます。
この状態を約5日続ければ、体内のニコチンは直ぐ排出されるでしょう 後は、喫煙時代の癖です。時間が解決してくれるでしょう(笑)
2006/01/19(木) 06:04:45 | URL | ラッキー #L.O2nn6s[ 編集]
ラッキーしゃん
はい(^▽^)よかったですぅぅ。
ようやくニコレットにサヨナラです☆
ちょっと前程、ぽ~っとすることもなくなっていて、ホントちょっとの我慢で済むから楽です♪
あと4日でもっと楽なのかあ...わくわく。
2006/01/19(木) 12:24:14 | URL | もも #-[ 編集]
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