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★禁煙14日目の思考★
パッチ貼ってる間は、1日何度かは吸いたいて思ったケド、
今日みたくこんなにツラくはなかった。
今日はツラかったなあ。
パッチ無くなったのキツイナア。明日から大丈夫かよぅ。

あ、家族の煙草が、いま、そこに…

いかん。
考えろ。
まず煙草は辞めることが出来た。14日も吸っていない。
いや、ホントむちゃくちゃツラかったし、無理矢理ナントカここまで
きたのに、振り出しに戻るのはツラ過ぎる。
やり直せって言われても、もうあんなキツイ思いは、マジ無理だぁ。

でも、家族の煙草が、いま、そこに…

あああ早くパッチ辞めて、ガムも辞めたい。
ニコチン摂取量ゼロにしないと。
ニコチンが体から完璧抜けば、もっと楽になるって、本でも言ってる。
ラッキーしゃんも言ってたもん。

楽になりたいよう。
楽になりたいよう。

ラッキーしゃんのサイト覗いたら、
みんなも頑張ってたもんなあ。
禁煙者のみなさんは、アタシに勇気を与えてくれる…
アタシもがんばるもん。

みんなはクールに辞めてる感じだな。
アタシがこんなにこんななのは、中毒レベル高いから?
人間的に弱いから?意思がよわい?
今、ニコチンたちが「抜けて行ってる最中」だから?

うわあ。家族の煙草が、いま、そこに…

やばい、考えろ。
この世の中から、煙草がなくなることは無い。
日本のも、アメリカのも、煙草会社は無くなること、まずないだろう。
中毒になるほどのニコチン入り煙草なんか、売りつけやがって。
しかも、中毒になっちゃってること、今更気づいたよ。
今更それにぷんぷんしても仕方ないけど、ぷんぷんだな。

自販機は山盛りあるし、23時過ぎたらコンビニ行けば絶対買える。
ライター忘れても、「火ぃお借りできますか?」で吸える。
セブンスターがなくても、とりあえずの煙草で我慢出来てきたし。
もらい煙草なんて、大得意だったし。

吸おうと思ったら吸えるこの状況。
これは変えることはできない。
自分が耐えるしかない。
ニコチンをゼロにするのは無理そうだから、まだガムは噛もう。
とにかく、吸わない。

煙草辞めたい、と禁煙を始めたのに、
今はこんなにも、吸いたい。

ううう。

とりあえず寝ます。
(禁煙期間、延ばしたモン勝ち。)
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コメント
この記事へのコメント
あまり辛かったらバッチ貼って再度、取っての繰り返しでもいいけど… 
自信があれば取ってもOK
それと、煙草のことはあまり考えないようにしようね
自分も最初凄く辛かったんです
だから、よくわかります。
でも、本当に、楽になる日が必ず来ます
煙草生活に戻ってはいけません
ガンバ!
2006/01/11(水) 06:11:23 | URL | ラッキー #L.O2nn6s[ 編集]
ラッキーしゃんへ
ラッキーしゃぁぁぁんTーT。
うん、アタシがんばる。
考えないです。うんうん。

いちおう残りのパッチ2枚は持っていますケド、昨日は1日パッチなしでイケたし、パッチは貼りません。非常時は、ガムでやり過ごします。
気楽に、は無理かもですが、
ニコチンには出て行ってもらいます。

ガンバる!
2006/01/11(水) 12:11:54 | URL | もも #-[ 編集]
こんにちは。
ダイブ苦しそうですがガンバられてますね。応援します!

タバコ(ニコチン)は依存性の高い薬物です。
「みんなはクールに辞めてる」はずは無いと思いますよ...
少なくともパッチ・ガムなしでやめた私は
最初の1週間(特に3日)は廃人同然でした...
周りの皆からも「生きる屍」とか呼ばれてましたし...
でもダイジョーブ!ガンバってれば時間が解決してくれますよ!
2006/01/11(水) 12:31:27 | URL | HIRO #drueBZWU[ 編集]
HIROさんへ
そうですよね、
廃人同然ですよね。

アタシも昨日から、なんか集中できないし、仕事は進まないし。。。
仕事の締め切りに間に合うか不安。
いつもと比べて全く集中できないんです。

とりあえず今煙草吸えば、この仕事(延ばせない)をする集中力が戻るんじゃないか。もう「禁煙」を延期したい。
なんて思ってしまいましたが、
おとなしくガム噛みます。

来週あたりからアタシも、HIROさんを遅ればせながら追って、廃人3デイズを経験すると思います。
最初からパッチ・ガムなしなんて、
ホント、尊敬します。
2006/01/11(水) 13:28:59 | URL | もも #-[ 編集]
不動産鑑定士
不動産鑑定士とは、国土交通省管轄の国家資格 http://crimzon.stepuptechnologies.com/
2008/08/27(水) 11:34:48 | URL | #-[ 編集]
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ネット収入&mixi体験記ブログやってます!お互い収入アップ目指し頑張りましょう♪
2006/01/11(水) 18:34:12 | 「時の鐘」のSNS(ミクシィ)体験記!!
吸うのを我慢するのではなく、自然と吸いたくなくなる。簡単なのにやめられる、究極の禁煙アイテム。
2006/10/21(土) 04:15:38 | 禁煙ガム
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