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★体験談 岩盤浴★
近所にみつけました。解毒効果抜群の、
今流行の、で☆とっくす。
90分で2000円くらいです。
温まった石の床に寝転び、汗だくになって毒素を出そう、
というのが狙いです。
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★体験談 腸内洗浄★
ここからは、本当に腸内洗浄に興味がある人だけ
読んでくださいませね。
なるべく上品に書くようには心掛けます。
あくまでアタシの感想がたっぷり入った体験談。
でも、アタシなりに100%ありのままを
お伝えするつもりです。
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★体験談 ゲルマニウム温浴★
ゲルマ温浴は、カテゴリを美容にすべきか
ダイエットにすべきか悩みました。でも、美容にしますね。

管理人ももは、禁煙のせいで太くならないように、
ゲルマニウム温浴を自宅でやっています。
いま使っているのはコレです。


ゲルマニウム温浴ボール

■価格:1,980円(税込み)
■お届け:3-4日
■この商品の説明

この商品の説明は直接店舗でご確認ください。
>> もっと詳しくはこちら


寒いし、忙しいし、動かなくなったもんなああ☆
でも、お風呂は大好きです。
汗かくと気持ちいいし、しかもダイエット効果(楽なのに。)なんて、
即★飛びつきました。

行ったコトのあるゲルマニウム温浴では、
『20分の手足温浴(42℃とか)で、600kcalも消費する!
600kcalといえば、エアロビ2時間分よアナタ!!』
的なことが書いてありました。

手足だけの温浴でいいのは、ヒトの何億本(1億だったかな?)
ある末梢神経+毛細血管の7割が手足に集中してるから。だそうで、
それを温めるだけで効果アリとのこと。
ヒトのカラダは温めたほうが、色んな病気も治るらしいです。
ゲルマニウム温浴は、疲労・肩(腰)こり・生理痛…に効く上に、
痩せ効果が期待できます。
(その他の効能は、後日。メモって来ます。)
ゲルマのマワシモノみたいでごめんなさい。
でも、これはハマりました!!!!!

ゲルマ温浴では確かに今までにかいたことの無い、大量の汗。
アタシの場合、入浴10分過ぎくらいから、汗が流れ始め、
今が冬だということを忘れてしまうほど、毎回汗だくになれます。
汗をかく=毒素が排出され、ワオ★トゥービー・ビューティホー
(゜▽゜)↑ワォ♪

家では、半身浴しています。
家でも、効果は同じくらいか、
手足よりも広範囲が湯船に浸かっているからか、更に汗だく状態です。
全身浴してしまうと、汗がじわじわでないので、あくまで半身浴してください。じわじわ汗のほうが、ドバァとでる汗よりも、
老廃物・毒素を出してくれるそうですょ。

余談ですが、毒素というのは、
75%がベン君から、25%はニョウ君から排出されるそうで、
汗くんからは3%!!だそうです。
やっぱりダイエットの近道は、トイレにあります!!?

でも、汗をながすと、毛穴の汚れがキレイキレイになるし、
気持ちいいし、お風呂の中ではリラックス♪できるし、
精神的安定を保つためにも、お風呂は欠かせませんよね^ー^*
常に清潔で美しく、スコヤカで居たいの、アタクシ。。。

サロン?よりも家でするほうが、お値段もかなりお得。
男性にも是非オススメです♪みんなで疲れを流しましょお。
(アタシが行ってるゲルマサロンは、女性専用。)

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